728x90 일상 트랜드 잡화점21 과태료 부과 승용 5만 승합 6만원 ???? 안녕하세요!! 여러분들의 건강한 라이프 스타일을 위해 도움을 드리는 bodydoctor_all 입니다. 여러분들은 고속도로 1차로는 추월 할때만 이용해야 하는거 알고 계신가요?? 알아도 대부분 지키지 않는 법규였죠. 7월 부터 단속이 강화 된다고 하니 알아 두시면 좋을 듯 합니다. 시작해 볼까요?? 1.계도기간 및 단속기간 ◆6월23일부터 지정차로 위반에 대해 집중 홍보하고 교통량이 증가하는 7월 21일부터 집중적인 현장 계도와 단속을 할 예정이라고 합니다. 2.위반시 범칙금 및 벌점 위반시 범칙금 승용차 5만원 승합차 6만원 벌점 10점 3.고속도로 통행 예시 ◆현행법상 고속도로 1차로는 추월차로로 비워둬야 하고 앞차를 추월할때만 잠깐 들어갔다 나와야 합니다.◆ ◆만약 1차로가 버스 전용 차로라면 2차.. 2023. 7. 4. 아침에 제발 이것 드세요~~!! 안녕하세요!! 여러분들의 건강한 라이프 스타일을 위해 도움을 드리는 bodydoctor_all 입니다. 공복에 드시면 보약이 되는 음식을 소개 해 드리겠습니다. 자~시작 합니다!! 1.사과 ◆사과는 피로회복 도움을 주고 면역력 강화에 좋습니다. - 고혈압 예방 : 사과의 칼륨 - 콜레스테롤조절 : 사과의 팩틴, 콜레스테롤 흡수 및 배설 촉진 - 당뇨병 예방 : 사과의 팩틴, 당질을 흡수 - 피로회복 : 사과의 사과산, 구연산은 유산저하, 신진대사 활발 - 대장암 발생 감소 : 사과의 식이 섬유, 변비해소 - 충치 예방 : 사과의 과육, 자연의 칫솔, 잇몸 건강 - 어깨 결림 및 요통 감소 : 사과산 구연산 2.감자 ◆감자는 에너지 생성에 도움을 주어 활기찬 하루를 시작할수 있게 해 줍니다. - 고혈압 예.. 2023. 7. 3. 탈모 고민 많으시죠?? 잘못된 샴푸습관을 바로 잡아야 합니다. 안녕하세요, 여러분들의 건강한 라이프 스타일을 위해 도움을 드리는 bodydoctor_all 입니다. "이번에는 우리가 노치고 쉽게 지나치고 있는 잘못된 샴푸 습관에 대해 알려 드릴려고 합니다." 탈모를 불러 올수 있습니다. 시작해볼까요? 1.뜨거운 물로 머리감기 ◎뜨거운 물로 감아야 각질을 불려 제거가 잘될것 같지만 두피가 자극 받아 두피를 건조하게 하고 손상되며 모발을 잡는 힘에 손상을 줍니다. 트리트먼트를 사용할 경우 모발은 단백질로 이루어져 있기 때문에 효과를 떨어뜨립니다. 머리를 감을때 적정 온도는 39~41도의 미지근한 온도가 좋습니다.◎ 2.머리카락 젖은채로 방치하기 ◎샴푸직후 머리에서 열이 살짝 올라오게 되는데, 마르지 않은 두피속 습한 환경과 열이 더해져 세균이 활동할수 있는 최상의 조건.. 2023. 6. 19. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음 728x90
