728x90 전체 글83 뱃살 빨리 뺄수 있는 방법!! 안녕하세요!! 여러분들의 건강한 라이프 스타일을 위해 도움을 드리는 bodydoctor_all 입니다. 중년 똥배 뱃살 복근 운동하면 살이 빠질까요?? 아니요. 복근 운동 열심히 해도 똥배 절대 안빠져요 오히려 복근 운동이 너무 힘들어서 운동 포기 할 수도 있어요 효율적으로 뱃살 빼고 싶다면 복근 운동이 먼저가 아니라 뱃살 속에 있는 내장 지방부터 제거 해야 돼요. 확실하게 내장 지방 빼는 법 알려 드릴게요. 시작 해 볼까요?? 1.일단 아침에 일어 나서 음양탕 한잔을 꼭 드세요.(음양탕 효과는 널리 알려져 생략 하겠습니다) ▣ 음양탕 만들기 1. 컵에 팔팔 끊는 뜨거운 물을 반이나 삼분의 2/3정도 먼저 넣고, 2. 이후 찬물을 조금 넣어 뜨거운 물과 찬물이 상하 순환 될 때 즉시 복용하는 방법으로 질.. 2023. 7. 6. 여름 휴가 비키니를 위하여~~!! 안녕하세요!! 여러분들의 건강한 라이프 스타일을 위해 도움을 드리는 bodydoctor_all 입니다. 올 여름 장마, 폭우 구름들이 지역을 옮겨 다니며 쏟아 지는가 하면, 장맛비가 내리지 않는 곳에서는 폭염이 나타 나고 있다고 합니다. 폭우→폭염→폭우 변칙적인 도깨비 장마라고 하네요. 올 여름 장마, 폭우 구름들이 지역을 옮겨 다니며 쏟아 지는가 하면, 장맛비가 내리지 않는 곳에서는 폭염이 나타나고 있다고 합니다. 올해 장마철 날씨가 유난히 변덕스러운 것은 저기압이 정체전선을 들었다 놨다 하기 때문이라고 합니다. 장마가 끝난뒤에는 무더운 날씨와 즐거운 휴가가 기다리고 있으니 날씨가 흐리더라도 찡그리지 마시고 행복한 날 이어 가시길 바라겠습니다. 여름 휴가를 위해 멋지고 예쁜 몸매를 만들수 있는 쉽고 간.. 2023. 7. 5. 과태료 부과 승용 5만 승합 6만원 ???? 안녕하세요!! 여러분들의 건강한 라이프 스타일을 위해 도움을 드리는 bodydoctor_all 입니다. 여러분들은 고속도로 1차로는 추월 할때만 이용해야 하는거 알고 계신가요?? 알아도 대부분 지키지 않는 법규였죠. 7월 부터 단속이 강화 된다고 하니 알아 두시면 좋을 듯 합니다. 시작해 볼까요?? 1.계도기간 및 단속기간 ◆6월23일부터 지정차로 위반에 대해 집중 홍보하고 교통량이 증가하는 7월 21일부터 집중적인 현장 계도와 단속을 할 예정이라고 합니다. 2.위반시 범칙금 및 벌점 위반시 범칙금 승용차 5만원 승합차 6만원 벌점 10점 3.고속도로 통행 예시 ◆현행법상 고속도로 1차로는 추월차로로 비워둬야 하고 앞차를 추월할때만 잠깐 들어갔다 나와야 합니다.◆ ◆만약 1차로가 버스 전용 차로라면 2차.. 2023. 7. 4. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 28 다음 728x90
